매스틱효능 리뷰 , 소화불량 위염 이거 꼭 챙겨드세요
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매스틱효능 참조사진
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# INTRO
매스틱효능 … 궁금하신분들을 위해 이번 글을 씁니다.
매일 속이 더부룩하고, 뭘 먹어도 소화가 잘안되고..
이러한 소화불량 때문에 고생하고 계신분들이
참 많은 요즘 사회의 현대인들이죠?
그 중에 나도 포함된다는게 참 안타까운 현실입니다.
위가 건강하지 않으면 삶의 질이 참 떨어지는 것 같아요.
겪어본 사람만 아는 고통..
그래서 이런 문제를 개선해보고자 이런저런 방법들을 참 많이 찾아보았었는데요
그러다보니 자연스럽게 몇 가지 좋은 방법들을 찾게 되었어요.
운동이라던지, 생활습관이라던지 물론 그런것들이 정말 중요하긴 하지만
영양소 또한 무시못하자나요?
그래서 오늘은 이러한 분들을 위해 준비한 피드..!!
‘소화불량 꿀팁 역류성식도염 & 위염
고민’ 편입니다.
나아가서 부족한 영양소를 보충해줄 수 있는
건강식픔 중 하나를 공유해드려 보고자 피드를 작성하게 되었습니다.
몇가지가 더 있지만 오늘은 매스틱검 이라는것에 대해서
자세하게 설명을 해드려보려고 합니다.
실제로 저도 이용하고 있는 제품이기도하구요.
그럼 먼저 설명하기 전에 앞서, 우리가 소화가 잘 안되는
원인은 어떤것들이 있는지 함께 알아보도록 할까요?
# 소화가 잘 되지 않는 원인은 무엇일까?
식사 습관:
빠르게 먹거나 식사 중 스트레스를 받으면 충분한 칼로리를 섭취하고도 소화가 원활하지 않을 수 있습니다.
소화기 질환:
위산 역류병, 식도염, 위염, 섭취한 음식물을 소화하는 데 도움을 주는 소화 효소 부족,
췌장염 등 소화기 질환은 소화 과정을 방해할 수 있습니다.
약물 및 의약품:
일부 약물은 소화 기능을 저하시키고 소화 불량을 유발할 수 있습니다.
음식 섭취:
과도한 지방, 매운 음식, 알코올, 커피 및 탄산음료 섭취는 소화 불량을 유발할 수 있습니다.
스트레스와 감정적 요인:
스트레스 및 감정적인 문제는 소화 과정을 영향을 미칠 수 있으며, 소화 불량을 유발할 수 있습니다.
부적절한 수면 및 활동:
충분한 수면 부족과 신체 활동 부족은 소화를 저해할 수 있습니다.
식품 알레르기 또는 민감성:
특정 식품에 대한 알레르기 반응이나 민감성은 소화 불량을 유발할 수 있습니다.
이렇게 다양한 이유로 소화불량이 진행되고 혹은 악화되기도 합니다.
생활습관 개선도 물론 필요하겠지만, 오늘은 이중에서 의약품을 통해
필요한 영양분을 섭취할 수 있는 좋은 방법 중 한 가지를 나눠보겠습니다.
바로, 매스틱 검 이라는 효소인데요
많이 들어보신 분들도 계시겠지만 생소하신 분도 계실 것 같은 이 효소!
과연 무엇인지 같이 알아보도록 하겠습니다.
# 매스틱 검이란?
매스틱(Mastic, Pistacia Lentiscus)는
주로 그리스 키오스 섬에서 자라는 상록수로
주로 4m까지 자라납니다.
강한 송진 냄새가 특징으로 건조하고 바위투성이
지역에서 잘 자라는데 서리를 견디고 석회암 지역에서도 잘 자랄 수 있는
강한 생명력으로 다양한 환경(바다, 목초지, 관목지, 언덕)
에서 발견이 되기도 합니다.
매스틱 나무가 우리에게 인기를 끌게 된 것은 최근 국내에서 불고 있는
매스틱 분말과 매스틱 검 때문입니다.
이는 *수지(Resin)을 통해 얻게 되는 것인데, 수지를 햇볕에 말리면,
수지가 부드러워져 밝은 흰색을 띠는 불투명한 검 상태가 됩니다.
대충 어떤 건지 감은 오시죠? 조금 더 이해가 가기 쉽도록 제가 이용하고 있는
마이라이프사의 인기 제품을 통해 확인해보시면 좋을 것 같은데요.
궁금하신 분들은 아래 링크를 참조해주시면 됩니다.
# 매스틱의 효능은 무엇일까?
매스틱검의 대표적인 효능은 위염, 역류성 식도염 등 다양한 소화기 질환 예방입니다.
히스타민 분비를 억제해 위산을 감소시켜 위 점막을 보호하고
소화불량 개선에도 도움이 됩니다.
또 체내 염증 유발 효소 합성을 막고 활성화 산소를 억제하여
손상된 위 점막을 재생에 도움을 줍니다.
또한 위암 예방에 도움이 되기도 하구요.
우리의 위 표면 점막은 건조해질수록 쪼그라들고
위축되어지게 되어있는데요 매스틱검은 그런 위 점막 표면에
이로운 요소를 전달해주는 효소로 생각하시면 되겠습니다.
# 복용방법은?
마이라이프 매스틱검의 장점
위 사진처럼 조그마한 알약형태로 되어있어서,
하루에 두알씩 아침식사전 공복에 드시면 됩니다.
한번에 두 알을 삼키기 어려우신 분들은 한 알씩 두번
나누어서 공복에 드셔도 되구요.
저 또한 장상피화생이라는 위 질환 환자로서 종종
역류성 식도염에 시달리기도하고,
소화불량 문제로 힘들 때가 정말 많았었는데요
요즘은 이렇게 도움이 되는 효소들 덕분에 한층 건강해진
라이프 스타일을 한껏 만끽하고 있답니다:)
오늘은 이렇게 마이라이프 매스틱검에 대해
소개해드려봤는데요 어떠셨나요?
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+ 마이라이프 매스틱검의 최저가링크도 아래에 다시 한번 남겨드립니다.
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